수면 문제를 얘기하다 보면 빠지지 않고 등장하는 이름이 있죠. 바로 크리스티아누 호날두인데요. 하루 8시간을 통으로 자는 대신 90분씩 5번 나눠 잔다는 그의 수면법은 국내외 미디어를…

평소와 다른 두통이 지속되거나 갑작스럽게 몸에 힘이 빠지는 흔치 않은 경험을 하게 되면 누구나 당황하기 마련입니다. 혹시 말로만 듣던 '모야모야병'이 아닐까? 하는 막연…

우리 몸의 가장 큰 혈관인 대동맥은 심장에서 뿜어져 나오는 강한 혈압을 견디며 온몸으로 피를 보내는 고속도로와 같습니다. 그런데 이 튼튼한 혈관 벽이 갑자기 찢어지는 사고가 발생하면 생…

실손의료보험(이하 실비)은 한국인이 가장 많이 가입하는 '제2의 건강보험'으로 불립니다. 실제 지출한 병원비의 상당 부분을 돌려받을 수 있어 일상적인 질환이나 사고에는 유용하죠.  …