몸에 좋다는 강황가루를 꾸준히 챙겨 드시는 분들이 많은데, 정작 제대로 흡수가 되고 있는지 확인해 본 적 있으신가요? 강황의 핵심 성분인 커큐민 은 그냥 물에 타 먹으면 체내 흡수율이 1% 미만에…

건강검진 결과지에서 이상지질혈증 소견을 받았는데 뭘 어떻게 해야 할지 막막하셨던 분 계실 거예요. 저도 비교적 젊은 나이에 고지혈증 진단을 받았거든요. 당장 아프지도 않고, 딱히 증상도 없어…

눈가에 갑자기 생긴 노란 반점, 혹시 거울 볼 때마다 신경 쓰이시지 않나요? 단순한 잡티로 여기기 쉽지만, 이건 안검 황색종 일 가능성이 높습니다. 콜레스테롤이 눈꺼풀 피부에 쌓이면서 생기는 …