거울을 보다가 목이나 얼굴에 작은 돌기를 발견하면 꽤 당황스럽죠. 쥐젖인지 편평사마귀인지 구분이 잘 안 돼서 무턱대고 손으로 뜯거나 민간요법을 시도하는 경우가 많아요. 그런데 두 질환은 발생 …

몸에 좋다는 강황가루를 꾸준히 챙겨 드시는 분들이 많은데, 정작 제대로 흡수가 되고 있는지 확인해 본 적 있으신가요? 강황의 핵심 성분인 커큐민 은 그냥 물에 타 먹으면 체내 흡수율이 1% 미만에…

건강검진 결과지에서 이상지질혈증 소견을 받았는데 뭘 어떻게 해야 할지 막막하셨던 분 계실 거예요. 저도 비교적 젊은 나이에 고지혈증 진단을 받았거든요. 당장 아프지도 않고, 딱히 증상도 없어…