즐거운 마음으로 떠난 여행지에서 생각지도 못한 복병을 만날 때가 있습니다. 바로 갑작스럽게 찾아오는 변비인데요. 평소에는 규칙적으로 화장실을 잘 가시던 분들도 이상하게 여행만 가면 배가 묵직하고 소식이 없어 고…

매달 빠져나가는 고정 지출 중에서 큰 비중을 차지하는 보험료가 부담스럽다고 느껴적 없나요? 물가가 자꾸 오르고 지출이 늘어날수록 보험료가 부담스러운 건 저만이 아닐거라고 생각합니다.  지인의 권유로, 혹은 부모…

겨울이 지나가면서 한 철 입었던 오리털이나 거위털 패딩을 정리할 시기가 다가오고 있습니다. 매번 세탁소에 드라이클리닝을 맡기자니 비용도 만만치 않고, 그렇다고 집에서 빨자니 비싼 옷이 망가지…

요즘 들어 부쩍 주변에서 업무 집중력이 예전만 못하다거나, 사소한 실수가 잦아 고민이라는 말씀을 하시는 분들이 많아요. 단순한 피로 탓이라 여기며 영양제도 챙겨 먹어보지만, 마음만큼 …